COACHES
Chris has been a yoga teacher for over 10 years, mixing various styles in his classes, to create a unique and enriching experience for his students.
In the past his spirit of adventure led him to live in the wilderness for three years, a journey that turned him into a survival trainer.
Additionally, Chris is committed to his daily strength training, because he understands that intense workouts not only build physical strength but also bring self-confidence and higher levels of energy.
@kristianokaribu
Valerie's enthusiasm for the transformative power of movement and exercise is unmistakable. She is passionate about coaching and currently offers both group and personal training sessions, focusing mainly on strength training. Her infectious energy not only boosts physical strength but also incorporates the holistic aspect of consciousness into her sessions. With her creative approach, Valerie continuously introduces new variations and ideas to keep the training sessions exciting and challenging. She is currently undergoing training at the Gottlob Institute to continuously expand her knowledge.
@valerieechantal
Ilaria ist eine inspirierende Persönlichkeit und eine erfolgreiche Profi-Sportlerin in Spartan Races. Als Hindernislauftrainerin besitzt sie die einzigartige Fähigkeit, große Gruppen während Fitnesskursen mit ihrer starken Persönlichkeit, selbstbewusstem Auftreten und einem motivierenden Lächeln zu leiten. Ihre langjährige Erfahrung nicht nur im Hindernislauf, sondern auch im Personal Training, in der Rehabilitation und im athletischen Training für verschiedene Sportarten, macht sie zur Expertin, Menschen dabei zu helfen ihre körperlichen Ziele zu erreichen. Ilarias natürliche Führungsfähigkeiten und ihr Engagement für ihre Kunden machen sie zu einer wertvollen Unterstützung für jeden, der seine Fitness verbessern möchte.
@ilaria.paltrinieri_coach
David ist mehr als nur ein Bewegungstrainer. Er ist eine Inspiration, der den Weg für diejenigen weist, die ihre physischen und mentalen Fähigkeiten erkunden möchten. Mit seinem fundierten Hintergrund als Schüler von Ido Portal bringt David einen neuen Ansatz in die Bewegungskultur ein, der innovativ und inspirierend ist. Durch seine Lehren fordert uns David heraus, uns auf einzigartige und andere Weise zu bewegen und das volle Potenzial unseres Geistes und Körpers zu entfalten. Er teilt seine Werkzeuge, Techniken und Erfahrungen mit offenem Herzen und ermutigt uns, uns über unsere Grenzen hinaus zu pushen und herauszufinden, wozu wir wirklich fähig sind.
@davidnyffenegger
Adele begleitet Menschen auf ihrer Reise zu Balance, Zufriedenheit und Gesundheit. Ihr Ursprung liegt in den Lehren des Daoismus, Buddhismus und Konfuzianismus, die ihr von ihren asiatischen Eltern vermittelt wurden. Vor 15 Jahren entdeckte sie während eines Kung Fu Trainings das Geschenk des Qigong. Sie hatte das Privileg, von weltweit anerkannten Meistern wie Wong Kiew Kit, Bùi Quốc Châu, Shi Heng Yi, Jumin Chen und anderen Qigong zu lernen. Heute ist sie zertifizierte Qigong Coach und Mitbegründerin von #airqigong. Ihre Vision ist es, das Qigong in Zürich bekannt zu machen und für alle zugänglich zu gestalten. Sie freut sich darauf, dich in die Magie des Qigong einzuführen.
@airqigong
Martin ist zutiefst davon überzeugt, dass in jedem von uns ein grenzenloses Potenzial schlummert, welches es befähigt, sowohl seinen mentalen als auch körperlichen Zustand in erstaunliche Ergebnisse zu transformieren. Seine langjährige Hingabe zur Kampfkunst hat ihm verdeutlicht, dass der Weg im gegenwärtigen Augenblick oft bedeutungsvoller ist als das eigentliche Ziel. Begib dich in Begleitung von Martin auf eine Entdeckungsreise zu deinem inneren Selbst. Befreie deine Urkraft, entfalte deine Selbstheilungskräfte, revitalisiere jede Zelle deines Körpers mit Jugendlichkeit und Flexibilität, finde deine innere Zentriertheit, verbinde dich mit dem Himmel und der Erde und erlebe den einzigartigen Fluss deiner Lebensenergie (Qi).
@airqigong